Jak taniec brzucha wpływa na stan zdrowia? Kursantki często zadają mi to pytanie. O odpowiedź poprosiłam specjalistę – Kamilę Kuźniar-Kosowską, która jest fizjoterapeutą, trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Tym artykułem rozpoczynamy cykl postów przygotowanych przez Kamilę Przygnębiające statystyki głoszą, że ból „krzyża” jest jedną z najczęstszych przyczyn niesprawności w populacji czynnej zawodowo, do 80% dorosłej […]