JAKĄ FORMĘ ZAJĘĆ WYBRAĆ?
Dziś postanowiłam napisać o możliwościach nauki tańca. Oferta szkół tańca oraz instruktorów jest bardzo rozbudowana, ale jak wybrać coś dla siebie? Opiszę 3 typy zajęć z jakimi możesz się spotkać:
- LEKCJE INDYWIDUALNE
Jeśli dopiero chcesz rozpocząć naukę, ale jeszcze nie jesteś pewna czy Ci się spodoba – umów się na lekcję indywidualną. Będziesz miała okazję porozmawiać z instruktorką, która przy okazji dopasuje temat zajęć, natężenie wysiłku i długość lekcji.
Jeśli nie masz czasu na cotygodniowy kurs tańca – masz niereguralny grafik na uczelni/w pracy, lekcje indywidualne będą świetnym rozwiązaniem. Możesz umówić się w dogodnym terminie, a Twoja instruktorka zadba o ciagłość prowadzonego programu, tak abyś robiła regularne postępy.
Jeśli trenujesz już od dłuższego czasu i chcesz przyspieszyć naukę lub rozwijać taniec w konkretnym kierunku (na przykład skupić się na folklorze lub na nauce rytmów), lekcje jeden na jeden umożliwią omówienie z instruktorką planu nauki i dopasowanie programu do Twoich potrzeb i zainteresowań.
- WARSZTATY
Warsztaty są świetną formą dopełnienia wiedzy o konkretnym stylu tańca – są to jednorazowe zajęcia, trwające od jednej do kilku godzin, skupione na jednym temacie. Jeśli znasz już podstawy tańca orientalnego możesz zapisać się na warsztat i popracować nad techniką lub nauczyć się choreografii. Jeśli miałaś przerwę w tańcu, warsztaty pomogą Ci odświeżyć zdobyte umiejętności. Sprawdź na jakim poziomie będą zajęcia (a mogą być od poziomu otwartego po bardzo zaawansowany) i czy nie musisz zabrać ze sobą rekwizytu (woali, skrzydeł czy assayi). Warsztaty to okazja do treningu z tancerkami spoza Twojego miasta czy kraju a także solidna porcja wiedzy przekazana w krótkim czasie – warto uzbroić się w notes i długopis!
- KURSY TAŃCA
Jeśli masz czas i możliwość uczęszczania co tydzień na zajęcia, zapisz się na regularny kurs tańca. Dla początkujących są zajęcia od podstaw, jeśli chodziłaś wcześniej na lekcje indywidualne to możesz zapisać się do grupy odpowiadającej Twoim umiejętnościom. Program nauki będzie rozłożony na czas trwania kursu (od kilku do kilkunastu miesięcy, zajęcia odbywają się przez cały rok z krótimi przerwami – w wakacje czy święta). Zajęcia w grupie dodadzą Ci motywacji a przy okazji będziesz miała okazję poznać nowe osoby! Regularne treningi przynoszą najlepsze efekty – nauczysz się tańczyć, poprawisz kondycję, wysmuklisz ciało. Warto wspomnieć, że kursy bardzo często zakończone są pokazami, na których możesz zaprezentować się rodzinie i znajomym w świetle reflektorów – po całym roku ćwiczeń warto pokazać efekty!
Właśnie do takiego pokazu zamykającego kolejny sezon przygotowuję się z moimi Kursantkami 😀 26.06 odbędzie się już VIII Szczypta Orientu – zapraszam!